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預防手足口病的食療小驗方

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近日,安徽省阜陽市手足口病疫情令人牽腸掛肚?!懊鎸ν蝗缙鋪淼膫魅静?,應該認識它,正視它,關注它,預防它,而不是漠然、緊張,更不應該恐懼?!编嵵菔袐D幼保健院中醫(yī)兒科副主任醫(yī)師劉清沁說。

  手足口病系腸道傳染病,以柯薩奇病毒、??瞬《炯澳c道病毒感染為主,多通過消化道、呼吸道和密切接觸傳播。主要表現(xiàn)是孩子手、足、口腔黏膜出現(xiàn)皰疹,并且發(fā)熱或不發(fā)熱,可伴有咳嗽、拒食拒乳、哭鬧不安、煩躁便秘等癥狀。

  預防手足口病的關鍵是講究衛(wèi)生。生活中,大家應積極動手,消滅蚊蠅;保護水源,衛(wèi)生飲水;垃圾分裝,及時清理;用具、玩具、書籍、交通工具,定期消毒;生活污水,勿亂傾倒;飯前便后,勿忘洗手。

  如果患了手足口病,應及時就醫(yī)。治療期間應注意不吃魚、蝦、蟹;不“拈花惹草”;不玩沙土。

  劉清沁根據(jù)臨床經驗,介紹一個“紫草二豆粥”食療小驗方,可以預防手足口病,具體如下:紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量,煮粥口服。此粥既香甜可口,又可療疾防病。

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